Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no tak, bo nie potrafiłabym zrezygnować z biegania, nigdy, przenigdy i tego nie zrobię, chcę wrócić co najmniej do takiej formy jak z września 2011 i dalej ją poprawiać ale brakuje mi strasznie piłki nożnej :/ a tak najbardziej to takiego typowego wfu + zawodów w szkole średniej i w gimnazjum były co roku zawody w kilku dyscyplinach do których się [...]
dzionek jak dzionek pogoda z dupy kupilem sobie tel se z610i fajnie wyglada ale menu ma syfiaste w **** zaraz ide robic obiadex jutro trening bez o******lania.
[...] bylo fajnie bo co 3 dni meczyk w TV druzyny walczyly i w ogoel, ale teraz Niby walczy wawa o 4 miejsce, zaksa chce na 3, zeby nie walczyc ze skra, czewa walczy o punkty, zeby nie dac sie wyprzecic zaksie, a reska walczy zeby nie opuscic 2 miejsca. Glupota jak dla mnie ;< Nie ma tych emocji na boisku co wcześniej musimy czekać o play off.
dokładnie, takie chore to pokolenie że masakra Ja jutro jak dożyje to pójdę sobie pobiegać na wieczór troszkę (z 30-40 min) endorfiny się fajnie wydzielają po tym i mnie to bieganie już uzależnia hehe e Steven kiedy te półfinały w siate? bo w zespołowych jak zwykle śpią
Jak zrobię siłkę, to zrobię zdjęcia i wrzucę do "po siłowni o siłowni". Ale to jeszcze. Bo dziś miałem wylewać 1 warstwę posadzki, ale deszcz padał i nie było jak. Sprzęt skręcony. Ogólnie wszystko fajnie wygląda. Tylko w wyciągu, myślałem że prowadnice będą chromowane, a są chyba malowane czy cholera wie co.
Heheh nie, jakoś tak wyszło. Bo w sumie nie wiedziałam jak nazywać jakoś fajnie małżonka w dzienniku, więc jak z Misworld wyszedł generał, ze mnie żołnierz no to kapral do kompletu pasował %-) Kapralem jest w sumie tylko na forum i treningach
się tak fajnie mówi że bym nie wybaczyła a jak by coś się zdarzyło to jednak trzeba przemyśleć wszystko i dopiero potem w tą lub tamtą, też myślę że bym pogoniła ale jak się zastanowić to nie wiem
[...] mnie była w latach liecum. Podobało mi się to na maxa, bo moje ciało szybko reagowało na ciężary i fajnie wyglądało. Później przestałam chodzić no i byłam zbyt duży tchórz żeby zacząć chodzić sama na nowo }:-( A jak aerobiki dla towrzystwa to może być. Inaczej jak laski uważają to za jedyny słuszny trening do osiągnięcia wymarzonej sylwetki :-)
[...] nowego jorku?:D ogladalem znow ostatnio:D, fajnie linda mowil o POLSKICH MORDACH haha super film, idealnie przedstawia marianow i innyc%-) nie ogladalem juz siagam, jak bedzie takie slabe jak o kolesiu co wolal posuwac niedzwiedzie niz 17-nastolatki to stary przyjade tam i ci 40 m kabla ukradne a i tak spadnie na krzysia wiec sie pilnuj [...]
zrób tak zeby to ona sie o ciebie zaczęła starać.jak ona zacznie sie o ciebie starać to juz jestes wygrany tylko zeby to nie było tak ze jest fajnie jest nadzieja ty sie zaczynasz starac i hooy znowu to samo.podejscie musi być jesteś to jesteś nie to nie,wtedy sie babkom j**ie w bani i to one sie staraja jak moga by faceta nie stracić Zmieniony [...]
i nie gadaj że zachowuje sie jak posh bo nie wszystkich oceniam ta samą miarą.a tak po za tym juz ciebie widze jak wspaniale by sie tobie pracowało z ludzmi którzy by starali sie tobie w jakis sposób doj**ac%-) w angli nie jest az tak fajnie ale panie Polska to 3 swiat.zaj**isty poziom rozmowy%-)Wszystko co Polskie jest lepsze,tylko nie [...]
Panowie, jak się ktoś ostatnio pytał jak na wirusa zaradzić było sporo osób co się znało, więc mam pytanie dość podobnej sprawie. Jest w stanie ktoś polecić solidnego lapka na studia, tak do 2,5k? Nie musi być jakiś przepotężny, żeby był solidny, wygodny, funkcjonalny, pograć w coś czasem też było by fajnie.
nawet gdybym nie wiedział, że to Ty to i tak by poszła dyszka, bo sylwetkę masz godną imprez nie tylko na naszej Polskiej scenie.Proporcje i estetyka idealne jak dla mnie. Z czasem dobudujesz jeszcze masy i będzie full. Żeby nie było, że wazelina :-P fajnie, że forum się rozwija. :-)
Ciekawy plan, dieta doprawdy inna niż większość, fajnie by było jak bys prowadzil dziennik. Zostawiam soga za to że mniej więcej przybliżyłeś mi jak powinna wygladać redukacja na lato ktora ma zamiar podkreslic mięśnie :> Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2009-04-06 04:27:07
tak, tak :) No Świnica nie jest taka ciężka, tylko przy takiej aurze jak teraz bardzo niebezpieczna, bo jak idziesz od zawratu to masz tam ściany całe w lodzie, więc łańcuch na niewiele się zda , a później myślę, że na szczyt może być fajnie, bo na cały szlak świnicki świeci słońce - jeśli jest, więc pewnie nawet śniegu jest niewiele. Mimo to z [...]
Saki nie tylko jest niski jak na ciężkie K1, był także bardzo słabo zbudowany kiedyś. Pamiętam, że dziwiłem się bardzo iż po pierwsze tyle waży, a po drugie w miarę daje sobie radę z takimi bydlakami. Teraz ma sporo więcej funkcjonalnego mięśnia i jest fajnie nabity, ale obczajcie sobie - jeśli nie pamiętacie - jak on wyglądał w 2008 lub 2009 [...]
[...] wiadomo, że sporo elementów jest w walce bezużytecznych, szczególnie te obrotowe crescent kicki które dominują na pokazach bo fajnie wyglądają, widowiskowo. Natomiast jak ktoś myśli(no i zależy sporo od trenera) to się wyciąga z tego pożyteczne elementy i samemu na nie kładzie nacisk - okrężne, niektóre obrotówki(te bardziej użyteczne), [...]
shaggy brałes T5 ? z amazona bądź ebaya ? po 2 capsach mnie tak muliło i kręciło się w głowie,że na trening nie poszedłem,a jak wziałem tylko jedną i do tego kawa to było mi fajnie miałem efke 8mg to po 5tab czułem się na speedowany ale jak się dowiedziałem że u mnie w robocie jest to środek niedozwolony to odstawiłem
Micz ale jak sosem zalejesz inaczej smakuje %-) ale nie polecam zalewac sosem słodko kwaśnym 8-) fajnie pachnie wygląda tylko ze du*e urywa jak dobre Wino %-)